غذا‌های قرمز مانند: آلبالو، گریپ‌فروت، فلفل قرمز و هندوانه غذا‌های تخمیری مانند کیمچی، ساورکرات (کلم ترش)، تمپه، می‌سو (خمیر سویا) و کفیر. قرص روکین حوله ‌ای را در آب سرد فرو برده و بعد از آبكشی روی ناحیه صدمه دیده قرار دهید. هر چه آب خنك ‌تر باشد احساس بهتری https://messiah2ex0q.westexwiki.com/613882/what_does_درمان_بیماری_زونا_mean