Bazı şartlar ve devalar bacak kramplarına münasebet mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı risk faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj edinmek hizmete yarayabilir. Siyatik, bir şeyin sıklıkla omurgada bir sinire baskı yapması sonucu kaide bölgesinden kadem dağine derece nazil vecalara kere harisar. https://protez-bacak86160.ivasdesign.com/48527623/açıklanan-bacak-hakkında-5-kolay-gerçekler