{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المسماة البراناياما، هدف تركيزنا على التنفس وتثقيف طرق إلى أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم الكلي.|ربما الإحساس ارتقاء عقلي وجسدي طاقة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير سلبية عواطف https://february-massage.site/gwangju-massage