ผลไม้อื่น ๆ เช่น แอปเปิล ชมพู่ มังคุด มะม่วง มะละกอ สับปะรด กล้วย อะโวคาโด ลูกพีช ลูกแพร์ เมลอน เลือกกินอาหารโปรตีนสูงแต่ไขมันต่ำ เช่น ไข่ต้ม อกไก่ เนื้อปลา ถั่วต่าง ๆ และควรหลีกเลี่ยงการกินเนื้อสัตว์ติดมันอย่างหนังไก่ ไขมันหมู เพราะอาจทำให้ร่างกายมีระดับคอเลสเตอรอลสูงเกินไปได้ เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์ กินซิงค์ กับ วิตามินซี มีประโยชน์อย่างไร วันนี้จะมาบอกถึงปริมาณของสารอ... https://euripidesh173iii9.wikiinside.com/user