Cambiar la bollería por un bocadillo. Se conseguirá así aminorar el consumo de grasas saturadas, pues el pan no contiene este tipo de grasas mientras que muchos productos de bollería, sí. Si se combinan esos datos https://kiaragnbr916094.verybigblog.com/28047451/la-guía-definitiva-para-recetas-saludables