خیار حاوی حدود ۹۰ درصد آب است و برای همین هم مانند یک دیورتیک طبیعی عمل می‌کند یعنی اینکه ادرارآور است برای همین هم از طریق ادرار ضایعات بدن را دفع می‌ کند خیار سرشار از فیبر است و از آنجایی که فیبر به هضم غذا کمک می‌کند، شما با https://river2r03j.blogolize.com/خواص-خیار-چنبر-an-overview-70768946