Hipnoterapi adalah metode terapi yang menggunakan teknik hipnosis untuk membantu seseorang mencapai keadaan rileks dan fokus. Dalam kondisi ini, seseorang lebih terbuka terhadap sugesti yang bertujuan untuk perubahan pola pikir dan perilaku. Menurunkan tingkat kecemasan dan stres: Hipnoterapi dapat membantu meredakan ketegangan dan kecemasan yang berlebihan dengan mengakses pikiran bawah https://timj544zqg2.wikihearsay.com/user