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Macros keto: ¿cuánta grasa necesitas realmente?

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Los elementos clave son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros esquemas https://myeasybookmarks.com/story4886956/gu%C3%ADa-de-porcentajes-de-macronutrientes-cetog%C3%A9nicos

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