Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a la https://thebookmarkid.com/story19448115/macronutrientes-la-ciencia-detr%C3%A1s-del-keto