El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las lípidos como dominante fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma progresiva, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/