ใส่นมที่เตรียมไว้ใส่ในปริมาณให้ท่วมเนื้อไก่ แล้วปั่นให้เข้าละเอียด. As folks age, sustaining muscle mass strength and bone wellness gets significantly crucial. Hen smoothies give you a easy way for more mature Older people—In particular All those around 70 or with unique health and fitness fears—to consume essential protein. อกไก่ปั่น เป็นเครื่องดื่มที่สามารถบ่งบอกได้ถึง คุณค่าทางโภชน... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161