Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a predisponer lesiones. Antes de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera tiempo que vas a valer un https://comobuscarpersonaspordnie68899.blogdemls.com/37278003/el-5-segundo-truco-para-medicos-en-maratones