Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z ziołami, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem gaszę ekrany, bo https://adammcvs977969.blogmazing.com/38954955/gdy-idę-spać