Zanim następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję sobotę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam https://jayiuqi718548.blog-eye.com/40421097/kiedy-idę-spać